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何塞卢晒自己进行射门训练照：坚持，继续努力，永不放弃！

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261011203711033716_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 新赛季巴萨在失去莱万和费兰这2个上赛季前二的得分点后却是一路狂飙，联赛全胜领跑西甲。弗里克打造的进攻新体系，对于跑动的要求很高，也能打出让西甲对手完全无法招架的超强节奏。弗里克和克洛普有一定的相似性，都是通过节奏和跑动拉满，来打崩对手。或者说弗里克在巴萨的联赛哲学，就是拜仁过去那么多年统治德甲的那套逻辑：用远超联赛水平的攻防转换节奏，降维打击比自己弱的对手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261011203714097741_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 尤其是巴萨夏窗的引援思路很对头，也很成功。上赛季的巴萨，如果拉菲尼亚因伤缺席，球队前场会缺少活力和无球冲刺的频率。结果本赛季夏窗从英超引进戈登，同时在中锋位置补强初代盾锋热苏斯，这样一来，巴萨前场人人都是劳模，跑动强度让球队的元素变得更加丰富和均衡。西甲本身是一个节奏没那么快，跑动冲刺比例不那么高的联赛，更讲究控制和传球的稳定性，巴萨疯跑的踢法，尤其是打纵深的能力，超过了绝大多数西甲对手的承受力，所以频繁出现大比分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261011203717093341_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对于巴萨来讲，最大的利好就是本赛季哪怕出现拉菲尼亚伤停的情况，戈登依旧可以提供足够多的冲刺跑和反插纵深空间。同时热苏斯在中路的无球移动和掩护跑质量很高，甚至还能作为最后一名防守人挡在门将之前，成为防线的一堵墙。这样的一支巴萨，真正诠释了什么叫做全攻全守。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261011203720032134_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过还有一个很现实的问题，就是巴萨当前的赢球，依赖的是对手扛不住巴萨的攻防节奏，连续的来回冲刺跑，很快拖垮对手。但是遇到强敌时，一旦对方能够跟得住巴萨的跑动强度，这支巴萨在两翼的防守并不好，很难限制对方的起速。同时巴萨后卫能力也不算强，很难兜底。所以巴萨最终本赛季能够达到什么样的高度，还是需要后面的强强对话来检验。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261011203723085889_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 说弗里克建队跟克洛普有相似之处，就是因为他们都需要阵容常换常新。巴萨虽然当前经济上比较拮据，不过德科还是能够尽可能满足弗里克的引援需求。另外一方面，巴萨的拉玛西亚能够提供很多充满能量、愿意跑动的技术流小将。无论是费尔明，还是埃斯帕特，都是极好的例子，哪怕是中卫的马丁，同样也是B队提拔起来。通过这样的方式，保证了弗里克的球队始终可以充满能量。哪怕这样的踢法，在欧冠赛场的前景还是难以预料，不过至少在西甲，弗里克只要在巴萨一天，皇马想靠球场上的竞技能力来赢，会是非常困难的事情。

弗里克的联赛统治力，比瓜迪奥拉还要可怕

欧足联官方公布了欧冠联赛阶段第2轮维京vs拜仁慕尼黑的裁判安排，保加利亚裁判卡巴科夫将担任主裁。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261011181254070267_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 欧冠联赛阶段第2轮 维京vs拜仁慕尼黑 裁判安排 主裁：格奥尔基-卡巴科夫（保加利亚）助理裁判：马丁-马尔加里托夫（保加利亚）、马丁-韦内夫（保加利亚）第四官员：马里扬-格雷本查尔斯基（保加利亚）VAR：布拉姆-范德里斯切（比利时）AVAR：费达伊-桑（瑞士）

官方：保加利亚裁判卡巴科夫将执法拜仁欧冠客战维京

维尼修斯在皇马主场击败比利亚雷亚尔的比赛中达成代表皇马出战西甲第250场的里程碑，俱乐部主席弗洛伦蒂诺向他赠送了纪念球衣。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261011142020009354_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 维尼修斯在皇马战胜比利亚雷亚尔的比赛中达成西甲250场里程碑。赛后，俱乐部主席弗洛伦蒂诺向这名前锋赠送了一件纪念球衣。这是维尼修斯效力皇马的第9个赛季。截至目前，他已经代表皇马各项赛事出场384次，并随队赢得14座冠军奖杯，包括2座欧冠冠军、3座世俱杯冠军、2座欧洲超级杯冠军、3座西甲冠军、1座国王杯冠军和3座西班牙超级杯冠军。在代表皇马出战的250场西甲比赛中，维尼修斯取得167场胜利，并打进78球。维尼修斯单赛季西甲出场次数最多的是2025-26赛季，当时他出战了36场联赛。西甲赛场上，他交手次数最多的对手是比利亚雷亚尔和皇家贝蒂斯，均为15次。

达成西甲250场里程碑，维尼修斯获赠纪念球衣

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020231201005009015322_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 11月30日讯 皇马前锋何塞卢更新社媒，晒出自己进行射门训练的照片，并表示道：坚持，继续努力，永不放弃！在今天凌晨欧冠比赛中，何塞卢替补登场9次射门2次射正6次射偏，打进了1粒进球。本赛季何塞卢为皇马出场18次，贡献6球2助。

马竞官方：20岁中场巴里奥斯将接受手术治疗膝盖内侧半月板撕裂

12/16！10队争夺仅剩4个晋级资格，欧冠末轮米兰曼联巴黎谁能晋级

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010038027810_p.png" data-imgid="0fddbd9444c55baa697d6add896207a5"></div>10月11日讯 近日，76人球星乔尔-恩比德接受了《GQ》杂志专访。记者：当你步入30岁时，在力量训练方面，你是否有特别关注或努力的方向？恩比德：这得看情况。我的训练是混合型的。在我职业生涯的早期，我进行过举重训练，但并不是大重量训练。在夏天，我更多地进行的是让我的身体保持尽可能的放松。我们总是尝试做任何适合我比赛的训练。我从来不想让肌肉影响到我的投篮，因为在我对篮球和身体的看法中，一切都至关重要。如果我的手臂感觉有点太强壮，那肯定会影响到我的投篮。所以在我职业生涯的早期，我们避免进行大重量训练。这可能就是变化所在，尤其是过去几年，我一直在处理伤病问题。我们不得不做出调整，有时训练强度非常大。但与此同时，在赛季期间，由于每隔一天就有比赛，很难承受极高的训练强度。这需要平衡。来源：GQ

恩比德：我不想让肌肉影响到投篮，尽量选择适合比赛的训练-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010014072145_p.png"></div>10月11日讯 今日，NBA季前赛独行侠132-115战胜火箭。独行侠球员凯里-欧文出战22分钟，13投6中，三分6中2，罚球3中3，得到17分2篮板3助攻。赛后，独行侠主帅达斯蒂-梅谈到了欧文的复出表现。梅说道：“他的身体状态、心理状态都令人印象深刻。从我第一次看他训练开始，我就觉得他是一名艺术家，像爵士乐手一样打球。他思考比赛、操控比赛的方式非常特别。”“有几次投篮看起来很好，只是差了一点点，等他找回比赛节奏后都会进。我没想到他长期缺阵后还能打得这么好，这再次证明了他的努力。”来源：YouTube

梅：欧文是球场上的爵士乐手，复出首秀好得超出预期-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010027041784_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010032024608_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010038015843_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010045079798_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010051034901_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010057039243_p.jpeg"></div>10月11日讯 凯尔特人球员雨果-冈萨雷斯更新Ins，晒出一组自己的定妆照与球迷分享。“时间快到了！”雨果-冈萨雷斯附文道。在今日凯尔特人以144-106击败76人的比赛中，雨果-冈萨雷斯得到了17分6篮板2助攻。来源：Instagram

西班牙新星！雨果-冈萨雷斯Ins晒个人定妆照：时间快到了-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010053007881_p.png"></div>10月11日讯 今日，NBA季前赛火箭对阵独行侠的比赛已结束，最终独行侠132-115战胜火箭。独行侠球员加福德全场出战15分钟，投篮3中3、罚球3中3得到9分4篮板。来源：

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010052021244_p.png"></div>10月11日讯 今日，NBA季前赛火箭对阵独行侠的比赛已结束，最终独行侠132-115战胜火箭。独行侠球员克里斯蒂全场出战22分钟，投篮7中4、三分3中2、罚球4中4得到14分4篮板1助攻1抢断。来源：

克里斯蒂全场出战22分钟，投篮7中4得到14分4篮板1助攻1抢断-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010051013494_p.png"></div>10月11日讯 今日，NBA季前赛火箭对阵独行侠的比赛已结束，最终独行侠132-115战胜火箭。独行侠球员马绍尔全场出战18分钟，投篮8中4、三分3中1、罚球6中5得到14分2篮板3抢断2盖帽。来源：

马绍尔全场出战18分钟，投篮8中4得到14分2篮板3抢断2盖帽-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010049099002_p.png"></div>10月11日讯 今日，NBA季前赛火箭对阵独行侠的比赛已结束，最终独行侠132-115战胜火箭。火箭球员贾巴里-史密斯全场出战28分钟，投篮10中6、三分6中2得到14分9篮板4助攻1抢断2失误。来源：

史密斯全场出战28分钟，投篮10中6得到14分9篮板4助攻-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010049031495_p.png"></div>10月11日讯 今日，NBA季前赛火箭对阵独行侠的比赛已结束，最终独行侠132-115战胜火箭。火箭球员阿门-汤普森全场出战30分钟，投篮12中4、三分4中1、罚球6中5得到14分7篮板6助攻1抢断1盖帽2失误。来源：

阿门-汤普森全场出战30分钟，投篮12中4得到14分7篮板6助攻-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010049003652_p.png"></div>10月11日讯 今日，NBA季前赛火箭对阵独行侠的比赛已结束，最终独行侠132-115战胜火箭。独行侠球员欧文全场出战22分钟，投篮13中6、三分6中2、罚球3中3得到17分2篮板3助攻。赛后，火箭主帅艾米-乌度卡接受媒体采访，谈及本场比赛欧文的表现，乌度卡表示：“他看起来恢复到了正常状态。我夏天看到他在外面训练得很勤奋，他又重新找回了自己。”来源：X

乌度卡谈欧文：欧文恢复到了正常状态，他重新找回了自己-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010039090599_p.png"></div>10月11日讯 今日，NBA季前赛火箭对阵独行侠的比赛已结束，最终独行侠132-115战胜火箭。独行侠球员欧文全场出战22分钟，投篮13中6、三分6中2、罚球3中3得到17分2篮板3助攻。独行侠官方晒出欧文赛前致辞照：凯里-欧文在中国完成了复出首秀。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010042054400_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010046023422_p.png"></div>来源：X