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乌度卡：别管对手是谁 我们就是做好自己就行

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920080015013144_p.png"></div>09月19日讯 火箭记者Bradeaux更新动态，晒出火箭最新日程安排：2天后：媒体日20天后：首场季前赛32天后：首场常规赛新赛季即将到来！来源：X

新赛季就在眼前！火记晒时间表：距离火箭媒体日还有2天-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020128082071_p.png"></div>09月19日讯 火箭官方今日更新动态，晒出范弗利特和杜兰特的训练合照与球迷分享。“KD 🤝 FVV！”火箭官方附文道。2025-26赛季常规赛，凯文-杜兰特场均可以得到26.0分5.5篮板4.8助攻0.8抢断0.9盖帽，范弗利特上赛季因伤赛季报销。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020132095722_p.png"></div>来源：X

终于能联手！火箭官方晒出范弗利特和杜兰特的训练合照-NBA新闻

美媒《体育画报》公布新赛季战绩预测，火箭仅为46胜36负西部第6，排在马刺、雷霆、森林狼、湖人和掘金之后。上赛季拿到52胜，今夏又补进斯玛特和博格丹，火箭却被预测少赢6场，阵容深度更加出色，争冠前景为何仍被看衰？结合球队现有配置，杜兰特的负担、申京的防守以及半场进攻空间，争冠道路上仍有3个绕不开的问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919150019011503_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 问题一：杜兰特“依赖症”杜兰特上赛季出战78场，场均贡献26分，投篮命中率52%，三分命中率41.3%，无论产量还是效率，他都交出了足够出色的表现，也承担了火箭最难的得分任务。问题就在这里，新赛季开始时，杜兰特已经38岁，火箭不能默认他还会打接近全勤，更不能一遇到进攻停滞，就把球塞给他处理，对手同样清楚火箭依赖谁，提前夹击、逼他出球之后，其他人能否把进攻延续下去才是关键。范弗里特回归，斯玛特和博格丹加入，确实给了乌度卡更多选择，但申京面对夹击还得更快判断，阿门需要主动冲击篮筐，谢泼德也要把空位投进去，队友能解决更多常规回合，杜兰特才有体力应付最后几分钟，火箭的补强也才算真正帮到了他。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919150021006493_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 问题二：申京防守仍要经受季后赛考验申京的低位进攻和策应是火箭半场体系的重要组成部分，但进入系列赛后，对手会不断通过挡拆改变他的防守位置，让他在持球后卫、顺下中锋和篮筐之间做选择。退得太深，容易给对手留下急停投篮空间，上提延误，又需要队友及时接管身后的顺下，申京需要提升防守判断和移动衔接，外线队友同样要减少被轻易突破的回合，不能把防守问题全部压到中锋身上。乌度卡的难题在于取舍，采用双塔会压缩进攻空间，换上更多射手又会增加申京的补防压力，火箭需要找到一套既能保留他的进攻价值，又能应付连续挡拆的阵容，否则到了季后赛申京仍会被针对。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919150024022880_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 问题三：阿门申京的空间问题阿门上赛季场均已经能够贡献18.3分7.8板5.3助，但三分命中率只有21.6%，他的转换冲击、空切和篮板都很有价值，可一旦比赛慢下来，对手仍会选择收缩，优先堵住突破路线。申京同样需要在禁区附近发挥作用，两人同时出场时，站位和跑动就格外重要。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919150026003937_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿门如果停在底线附近不动，防守人便有机会夹击申京，球传到外线后没有及时出手，对手又能重新回到禁区，火箭需要更快的传导，也需要有人惩罚这些收缩。博格丹的加入、范弗里特的回归，以及谢泼德继续成长，都有望改善局面。但乌度卡还得平衡投射和防守，不能为增加三分威胁，让防守端出现更多漏洞，阿门和申京也需要通过掩护、空切和接应主动创造空间，不能把任务全部交给射手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919150028043575_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 46胜只是预测，年轻核心需要拿出更有分量的进步当然，《体育画报》的判断并非美媒共识，Bleacher Report给火箭的预测是50胜32负，依然看好范弗里特回归和年轻球员成长带来的帮助。这种分歧也说明火箭的变化很大程度上取决于内部，新援能够补充轮换，老将可以提供经验，但球队能否突破，还得看阿门、申京和谢泼德能承担多少。杜兰特少一些被迫单打，申京面对挡拆更稳，半场进攻能够持续找到空位，火箭才有底气回应看衰，相比争论新赛季究竟赢46场还是50场，如何尽可能解决这些问题，才决定了火箭最终能否杀出首轮、真正向冠军发起冲击。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919150031006987_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

杜兰特依赖+申京防守！火箭争冠仍存3大隐患 美媒预测新赛季仅46胜

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250126004032038896_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 1月26日讯 火箭主帅乌度卡当地时间周五接受媒体采访时强调，火箭只需要打好自己的篮球。“对手就是对手，我们就该这么看待这件事。别管对手是谁，做好我们自己就行。”乌度卡说道。

2:1！凯恩霸榜射手榜，皇马传奇翻车，拜仁双喜临门+5连胜领跑

不愧是金刚，开拓者战胜黄蜂队中多诺万·克林根在防守端表现出色

2006年欧冠决赛，巴塞罗那落后阿森纳，一个瑞典人从替补席站起来，随后送出两次助攻，比赛被彻底改写。赛后亨利没有谈论罗纳尔迪尼奥，也没有谈论埃托奥，他只说了一个名字——亨里克·拉尔森。“你们该谈的是真正改变比赛的人”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153206013282_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 那场决赛后，亨利的原话是：“人们总是在谈论罗纳尔迪尼奥什么的，但今天我根本没看到他，我看到的是亨里克·拉尔森。他上场之后改变了比赛，那才是杀死比赛的关键。你们一直在说罗纳尔迪尼奥、埃托奥这些人，让我们谈谈真正制造差异的人吧，那就是亨里克·拉尔森，他送出了两次助攻。我没看到罗纳尔迪尼奥，我也没看到埃托奥。”拉尔森在那场决赛中替补登场，为巴塞罗那的两个进球都送出了助攻。对于一个已经35岁的球员来说，这样的表现让很多人重新认识了他。434球与772场：一份被低估的履历在俱乐部生涯中，拉尔森出场772次，打进434球，期间也赢得了不少奖杯。他效力过凯尔特人和曼联，无论你支持哪支球队，他都属于那种很难不让人欣赏的球员。关于他的评价，来自足球圈最重量级的人物们：<ul><li id="4S8NLKD2">“亨里克离开我们的时候，这家俱乐部失去了一位伟大的射手，这毫无疑问。但我也失去了一位伟大的朋友。亨里克曾是我的偶像，现在能在他身边踢球太棒了。他是一位真正的朋友，这是一种荣幸。我只想享受他跟我们在一起的剩余时光，而不是去纠结他走后我们会失去什么。”</li><li id="4S8NLKD3">“亨里克教会了我如何变得隐形，如何让其他球员忘记我的存在。”</li><li id="4S8NLKD4">“刚到曼联的时候，他在我们球员中间似乎是个被崇拜的人物。他们会用敬畏的语气说出他的名字。对于一个35岁的人来说，他在接受教练组信息方面的吸收能力令人惊叹。每一堂训练课他都全神贯注，他想听卡洛斯·奎罗斯的战术课，他投入于我们做的每一个细节。训练中他非常出色，他的跑动、他的位置感。他为我们的三个进球根本衡量不了他的贡献。他在我们队最后一场比赛是对米德尔斯堡，我们2比1领先，亨里克回撤到中场去踢，跑得拼了命。回到更衣室的时候，所有球员都站起来为他鼓掌，工作人员也加入了。只用了两个月就能产生那种影响，这得是什么样的球员。”</li><li id="4S8NLKD5">“我们都知道亨里克是一名有质量的球员。我之前说过，我认为他是自米歇尔·劳德鲁普以来最好的斯堪的纳维亚球员——他在训练和比赛中都证明了这一点。他的触球是我们所有人都能学习的。作为球员你永远不会停止学习，亨里克在训练中做过一些动作，让我们所有人都站起来看着说：‘我们以前没见过这个。’”</li><li id="4S8NLKD6">“在我的职业生涯中，我和一些史上最好的前锋交过手。两个罗纳尔多、罗伯特·巴乔、兹拉坦·伊布拉希莫维奇——我可以诚实地说，拉尔森放在这些名字里毫不逊色。我在对阵凯尔特人和瑞典时都面对过他，他是一个让人害怕的球员，他非常特别。”</li><li id="4S8NLKD7">“我很喜欢希勒，显然他很出色，但亨里克·拉尔森（是我最喜欢的锋线搭档）。在我职业生涯的后期，他是一名出色的全能足球运动员。他什么都能做——终结、串联、非常无私。我更享受那段搭档。”</li><li id="4S8NLKD8">“我面对过很多伟大的前锋，但最艰难的一次是我17岁时对阵一支伟大的凯尔特人队。另一边是拉尔森和哈特森，那简直是一条不可思议的锋线。”</li><li id="4S8NLKD9">“我认为他是一名了不起的球员，一位真正伟大的球员，他的第二个进球是最重要的进球。他的第三个进球绝对是世界级的。那是一次轰动性的终结，他一直在变得更好。我一直说拉尔森在任何联赛都能进球，那最后一个进球放在任何世纪、任何阶段的任何杯赛决赛里都会增光添彩——他是一位非凡的足球运动员。”</li><li id="4S8NLKDA">“亨里克是一个不可思议的天才，一个真正的掠食者，直到你和他共事，你才会意识到他有多特别。他非常脚踏实地。还有一点很能说明他：仅仅15个月前他才遭遇了一次可怕的腿部骨折。我经历过严重的伤病，要回到高水平并不容易。”</li><li id="4S8NLKDB">“大概是瑞典有史以来最好的球员之一。”</li><li id="4S8NLKDC">“从我第一天在训练中看到他，他的移动方式、他在禁区里的方式，我就知道他会成为我们的一名非常出色的球员。他对球队的影响非常重要。在欧冠决赛中，他送出了帮助我们赢得奖杯的助攻。他对我们太重要了，他受到球迷和队友的爱戴。”</li><li id="4S8NLKDD">“晚安！！我给你们留下这张照片，和一个我共享过更衣室和冠军的现象级人物！”</li></ul>从凯尔特人到曼联：两个月的更衣室掌声拉尔森在凯尔特人成为传奇，在巴塞罗那改变了欧冠决赛，又在曼联短暂效力。在曼联的最后一场比赛中，他被换下后回到更衣室，全体球员和工作人员起立鼓掌。对于一个只在球队待了两个月的球员来说，这样的场面并不多见。有人曾这样评价他的技术细节：“亨里克教会了我如何变得隐形，如何让其他球员忘记我的存在。”这句话来自他的队友，也点出了他在无球状态下的能力——不是靠速度硬吃，而是靠跑位和时机让防守者失去目标。2001年苏格兰联赛杯决赛，拉尔森上演帽子戏法。赛后有人评价：“他的第三个进球绝对是世界级的。那是一次轰动性的终结，他一直在变得更好。我一直说拉尔森在任何联赛都能进球，那最后一个进球放在任何世纪、任何阶段的任何杯赛决赛里都会增光添彩。”而在2006年欧冠决赛之后，亨利的那段话成了关于拉尔森最常被引用的一段评价。他没有谈论自己，也没有谈论对手阵中的巨星，而是把话题引向了一个替补登场、送出两次助攻的瑞典人。“让我们谈谈真正制造差异的人吧，那就是亨里克·拉尔森。”

他替补登场改变欧冠决赛，亨利只谈他一人

据《国家报》报道，戈登在采访中表示，想在巴萨内部开设读书会，但觉得自己与新一代球员格格不入。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153156009087_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 今年夏天，戈登的关注度迅速上升。以8000万欧元加盟巴萨，并在代表英格兰参加世界杯时有着不错的个人表现后，这名前纽卡斯尔联边锋进入了全新的关注范围。名气上涨，加上他在巴萨开局不错，吸引了更多关注和采访。戈登表示：“读书会？我很愿意，不过我还没试过。那些小伙子太年轻了，他们不会这么做。我知道，对一名足球运动员来说，爱读书并不常见。我觉得自己的灵魂比实际年龄老得多，像是属于另一个时代。我的性格更像90年代。如今，所有人都沉迷社媒，一切都变得很物质，浪漫几乎不存在了。我不是那样的人。我更喜欢过去。”

戈登：想在巴萨开读书会，我觉得自己的灵魂比实际年龄老得多

据《队报》报道，马赛本赛季初主场上座率下降约3%，俱乐部正研究应对办法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153147037701_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 过去4个赛季，韦洛德罗姆球场的上座率一直很高。由于比赛日收入至关重要，马赛正密切关注本赛季初的下滑趋势。周二，马赛主席斯特凡-理查德在一场论坛上谈到外界的悲观情绪：“我每天都听到有人担心。那又怎样？我们该怎么做？大家还是要来球场支持我们。我们都知道俱乐部正处于困难时期，但球迷相信我们并继续陪伴球队非常重要。”从2022年夏天到2026年春天，马赛球迷大量涌入韦洛德罗姆球场。上赛季，马赛的场均上座率在全球足球俱乐部中排名第八。2022-2023赛季和2023-2024赛季，俱乐部各项赛事的比赛日收入均接近3900万欧元；没有欧战的2024-2025赛季，这项收入也超过3000万欧元。马赛商业部门称，2025-2026赛季创下纪录，累计观众达到158万人次，80%的比赛售罄，场均观众为63029人。俱乐部还通过官方平台上的球迷转售门票获得了额外收入。本赛季的情况没有达到此前水平，法国国家德比的门票销售也更加吃力。马赛预计本场将有6.2万名观众到场。俱乐部高层表示：“开赛前几周的上座率下降了约3%，不过法甲有16家俱乐部都出现了不同程度的下滑。法甲吸引力和法国人的购买力都可能是原因。”马赛商业部门表示：“我们定价时会参考很多指标，包括球队表现和油价。球迷来自法国各地以及整个普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区。加油价格上涨超过20%，会产生影响，各个家庭都会计算出行成本。”8月21日，马赛主场4-0击败斯特拉斯堡，球场座无虚席，当时的上座人数也受到度假游客推动。9月6日主场2-3负于巴黎FC时，韦洛德罗姆球场没有坐满。马赛商业团队一直在研究解决办法，包括把焦点比赛与吸引力较低的场次组合销售。本赛季秋季的相关场次包括主场对阵巴黎圣日耳曼和索菲亚列夫斯基，上赛季则推出过纽卡斯尔联与图卢兹、利物浦与斯特拉斯堡的组合票。俱乐部还在本周初通过社媒发布视频，为法国国家德比吸引球迷。马赛今夏没有提高季票价格，目前共有4.9万名季票持有者。俱乐部冻结了本赛季法甲季票价格，欧战套票则因球队从欧冠转战欧联杯而降价25%。近年来，让-布安看台和加奈看台的票价大幅上涨，球门后看台的价格则没有上涨。马赛的包厢和贵宾接待业务已经锁定3个赛季，相关合同将在2027年夏天到期。在电视转播收入低迷、股东要求缩减开支的情况下，普通门票的利润至关重要。俱乐部也在尝试推出低价票，例如10月15日对阵奥林匹亚科斯的比赛，票价最低为15欧元。布鲁诺-热内西奥谈到空座现象时表示：“到目前为止，球迷表现出了极大的耐心和宽容，也一直支持球队。我甚至想向他们致敬，因为情况原本可能更糟，而不只是法国国家德比没有坐满韦洛德罗姆球场。”

队报：马赛主场上座率开局下滑3%，俱乐部正研究应对办法

哪怕是惨败给日本所谓的二队，中国篮球现在还在反复争论：打法先不先进、主教练要不要换、联赛怎么改、外援需要更多还是更少...都这个时候了，一群在日本联赛都不是大哥的球员都揍得你灰头土脸，咱竟然还在讨论带谁不带谁...除了杨瀚森，不都是CBA球员么。这只能说明...中国篮球迷还没真正死心。毕竟国足当年也一样，讨论阵型、换帅、外教还是本土、联赛职业化，吵了十几年。结果呢？大年初一输越南。篮球要不要等到那一步，才下定决心去改底层路径？短时间内两输日本、韩国，会不会成为一个契机？谁知道呢。男足为什么在青训上有所起色，在U系列上也能拿到一些成绩了？路径有所改变了。这其中，不得不提到的一个人的名字，是“无证教练”：董路。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153123093448_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 我不是真正的足球迷。但在中国男篮惨败日本的那一刻，我挺羡慕中国的足球迷的，因为你们有董路这样的角色。不管是男篮男足，长久以来，从来不缺咱这种键盘侠、评论家，从来不缺站在局外指点江山的人。缺少的是愿意真金白银投入、愿意承担风险、愿意接受失败，在非议之中坚持试错的实干者。批判者只需要指出这件事哪里不对。“专家”、“评论员”多一个少一个，中国篮球都没什么区别。实干者却要解决资金、场地、交通、食宿、球员选拔、伤病、研究、舆论压力等无数细碎难题。董路看见青训的问题，他没有停留在持续吐槽，这是最牛逼的地方。躬身入局，去做力所能及的尝试和探索。或许，他没有能力一次性改变整个中国青训体系。但是他力所能及，搭建一个平台，发掘一批苗子，送他们出国见识高水平足球，证明中国普通家庭的孩子，同样可以和欧洲青训强队掰手腕。九年时间，几百场国际赛事，先后前往西班牙、意大利，和巴萨、皇马、埃弗顿等欧洲豪门青训梯队交手。让球迷也看到了不一样的世界。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153126001613_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 围绕董路的争议，自项目诞生从未中断。最常被提起的质疑，便是他没有专业教练证书。很多人抓住这一点，判定他外行指导内行，称这支队伍是马戏团、网红表演兴趣班。但是，成绩就摆在那里，不是可以轻易抹去的。马上要去打世界杯的U17队伍名单当中，就有多名队员出自中国足球小将体系...南征北战的同时，也接受过董路的思想文化教育。2012年的李昊炎，更是成为了中国球员登录拉玛西亚第一人。青训理念之争，可以探讨。但理念不同，不等于否定他的付出。董路的模式并非完美。他的青训理念、方式始终存在争议，也有值得探讨和优化的地方。但他的出现，为中国足球青训补上了民间创新的空白，让青训不再只有单一模式。另外这条鲶鱼的加入，对于传统青训也是一种促进。慢慢地，董路在这两年也得到了来自更高级别的支持。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153130033833_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 纵观整个中国篮球，我们连这样有争议、敢实干、愿付出的人都太少了。从另外一个角度想，我们也希望篮球有这种新尝试。中国篮球这些年的失败，充分说明了一点：在过去的20年里，培养的模式是存在问题的。姚明、王治郅、易建联这些人是天才，没有出就没有出了。可如今的现实情况是，周琦、丁彦雨航、郭艾伦，也寻觅不到了。再扎心的现实是，现在的锋线能力，和周鹏相比都差远了。如果还纠结在怎么换教练、怎么改联赛...在原有框架内修补问题，事实已经证明，很难改好了。然而，想要“动一场大手术”的篮协主席，已经被骂下课了...但是，最上层意识到了，要“重塑青训体系”。足协的领导也意识到了，短时间内指望国内联赛培养人才几乎是不可能的，所以出台鼓励留洋计划。男篮输日本以后，董路翻出了自己多年前的观点：一棵树上结不出两种果子。对于郭士强指导，他还提出了一个问题：中国男篮长时间集训，到底在实战中发挥了百分之多少的水平？我也很想知道答案。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153133061088_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153137060154_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 最后，总结两句。1、咱不是神化董路的模式。这些小孩就一定成么？谁知道呢！但是，需要敬佩坚持和实干。2、很多人并不喜欢他的性格和表达。但如果细细想来，他不是这样的性格，足球小将也走不到今天。3、推文的核心思想是：中国篮球如果真想好，需要路径上的大改变。否则，咱球迷就只能等。等什么？超级天才的出现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153140099380_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

中国男篮惨败后，更敬佩董路了

北京时间9月20日，美媒clutchpoints曝出一笔颇具讨论度的潜在交易，加兰与福克斯的互换，仔细捋完两边需求，绝对是笔实打实的双赢买卖。对于快船来说，球队刚送走核心球星彻底进入重建阶段，阵中没有非卖品，核心目标就是攒选秀权、囤年轻资产，为后续的崛起慢慢打基础。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153012083547_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 加兰虽说有全明星级别的实力，但年龄、打法和天赋上限，都撑不起球队重建核心的位置，留着只会让球队陷入不上不下的尴尬境地。反而福克斯那份又长又溢价的合同，对重建期的快船来说完全不是问题，只要马刺愿意搭上 2 到 3 个首轮签，快船绝对愿意接下这份合同。很多人觉得马刺的首轮签不值钱，基本都是靠后的顺位没多少含金量，但对重建队来说，蚊子再小也是肉，多一个签就多一份操作空间。这些选秀权不管是选新人培养，还是后续打包交易更高级别的球星，都能用得上，总比拿着加兰不上不下耗着要有意义得多。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153015070144_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对于马刺来说，上赛季一路打进总决赛，差一步就能捧起总冠军，核心班底已经打磨成型，正处在冲冠的黄金窗口期。这种时候根本没必要休养生息放长线钓大鱼，要的就是百尺竿头更进一步，所有操作都围绕当下冲冠，不能浪费宝贵的争冠时间。福克斯的能力确实不差，但新合同要到 30 年才到期，年限拉得太长，和马刺未来两三年的冲冠周期完全不匹配，还占用薪资空间。而且福克斯离队之后，哈珀就能顺理成章上位首发，上赛季季后赛已经证明过实力，攻防两端都能扛事，完全撑得起首发后场位置。换来的加兰可以出任球队第六人，专门带第二阵容打衔接段，持球进攻和组织串联都在线，刚好补上马刺第二阵容的火力缺口。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153018031290_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 更关键的是薪资层面的灵活性，加兰那份 5 年 1.97 亿的合同，28 年就会到期，比福克斯的合同早整整两年，操作空间要大得多。后续如果加兰适配球队体系，能打出预期表现，可以商量合适的价格续约留队，或者转手交易换优质锋线，怎么选都不会吃亏。就算加兰发挥达不到预期，也完全不用发愁，合同到期直接放走，刚好腾出薪资空间，用来续约卡斯尔和哈珀这些核心年轻球员。至于送走的 2 到 3 个首轮签，对马刺来说真没什么可惜的，冲冠阵容已经成型，根本没有多余位置和时间培养新秀，选来也只能坐冷板凳。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153022096910_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 与其拿着用不上的选秀权闲置，不如换成能立刻帮上忙的即战力，趁着核心阵容还在巅峰期，抓紧时间冲击总冠军才是正事。整体看下来，这笔交易完全是各取所需，快船拿到选秀权攒重建筹码，马刺得到即战力还优化了薪资结构，两边都解决了各自的痛点。

双方共赢！马刺快船交易方案，福克斯远走洛杉矶，骑士旧将辅佐文班

2025-26赛季CBA联赛的休赛期，一则关于广东宏远旧将李奕臻正式加盟NBL石家庄翔蓝的消息持续升温。据石家庄翔蓝官方宣布，这位曾经被广东球迷寄予厚望的年轻后卫，已经正式与球队完成签约，将在下个赛季正式征战NBL联赛。很多球迷认为，李奕臻的离开确实令人感到可惜，因为广东队后卫线竞争非常激烈。值得一提的是，李奕臻曾经在两个赛季前的辽粤大战中打出了自己的身价。在辽宁队与广东队的季后赛中，李奕臻曾经凭借一己之力锁死了CBA冠军后卫赵继伟。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153107094175_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 可以说，当时的李奕臻一度被视为是辽宁队的最大克星，因为没有郭艾伦的辽宁男篮已经将持球进攻发起点的重任完全押宝在赵继伟身上。只是，如今的广东队在后卫线上不仅迎来了杨溢、陈家政等国青队核心，而且锋卫位置上还有崔永熙与张文逸等成熟的即战力。因此，李奕臻在广东队的处境越来越困难。作为宏远青训体系培养出的后卫，李奕臻拥有不错的身体素质和防守积极性，在有限的出场时间里也展现过一定的三分球投射潜力。然而，广东队后卫线的竞争几乎是全联盟最激烈的存在。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153110068507_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 除了徐杰和胡明轩牢牢占据着后场核心的位置之外，杨溢作为国青主力控卫正在等待机会（杨溢也没有能够获得足够的出场时间），再加上小外援需要瓜分大量出场时间，李奕臻在现有阵容的轮换顺序上始终排在末端。上赛季，李奕臻几乎没有获得任何实质性的出场时间，这对于一名需要足够比赛来涨球的年轻球员来说，无疑是职业生涯发展的最大痛点。只是，李奕臻今夏休赛期曾经被曝出前往了大黑马同曦男篮进行试训，但是没有达到要求导致无缘继续留在CBA联赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153114093037_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在这样的情况之下，加盟NBL石家庄翔蓝对于李奕臻来说是一个非常理想的落脚点。一方面，NBL联赛的对抗强度和比赛节奏可以帮助李奕臻保持成长。另一方面，CBA联赛升降级出炉之后，李奕臻还有机会打进CBA联赛。由于石家庄翔蓝没有太多的优质本土后卫，李奕臻大概率能够获得稳定的出场时间和一定的战术地位。也有球迷预测，李奕臻可以通过在更低级别的NBL联赛中打出令人满意的表现，从而重新赢得CBA球队的关注。综上所述，现阶段的广东男篮放走李奕臻也是迫不得已的选择。毕竟，广东队不仅有冲击CBA总冠军的目标，而且后卫线上还有陈家政、杨溢等新人需要练级。因此，广东队未来2-3年内都不会有给到李奕臻足够的成长机会与发展空间，后者选择加盟NBL联赛劲旅石家庄翔蓝也是不错的结局。

确认不打了！广东“新后卫”正式离队，曾是辽宁最大克星！

北京时间9月20日，CBA联赛的休赛期还没有结束。近期，关于NBL球队石家庄翔蓝正式官宣签约广东宏远年轻后卫李奕臻的消息，成为了球迷关注的焦点所在。作为曾在辽粤大战季后赛中凭借一己之力锁死冠军后卫赵继伟的年轻新星，李奕臻下个赛季被迫征战NBL联赛的结局也是令人感到无奈。毕竟，李奕臻曾是广东队后卫线上少有的防守尖兵，也是唯一能够取代胡明轩防守能力的替补。但是，如今的广东队在后卫线上已经有了令人震惊的储备，未来没有李奕臻的位置也是预料之内。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153054021596_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 随着国手后卫赵睿离开之后，徐杰和胡明轩两人已经成长为广东男篮的第一核心，并且获得了大量的出场时间与战术地位。在“白矮”两人的战术地位和出场时间几乎不可撼动的情况之下，广东队在最近两个赛季相继补充了杨溢、陈家政与崔永熙等人。国青主力后卫杨溢两个赛季前被上调至广东男篮一队后，也一度陷入了无球可打的局面。而另一名国青得分王陈家政同样在上个赛季获得了升入广东男篮一队的机会，一度打出了令人满意的即战力。如今的陈家政已经是胡明轩最理想的替补，也是未来广东队新的建队基石。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153056090827_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而真正意义上逼走李奕臻的，莫过于国手锋卫崔永熙的强势加盟。要知道，张文逸虽然凭借一手稳定的三分球投射能力，一度取得了杜锋的信赖。但是，广东队在外线防守中最好的球员依旧是胡明轩，而李奕臻是唯一能够在尺寸与脚步上接近胡明轩的存在。如今，崔永熙强势加盟之后，广东队二号位与三三号位的防守能力直接拉满。如此一来，广东队就有了提拔陈家政并且使用张文逸的容错空间。因此，广东队在一号位到三号位上的轮换已经彻底饱和，李奕臻被放弃也是可以预料的结局。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153059008512_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从技术特点来看，李奕臻1米94身高且移动速度层面、投射能力上都有很大的优势，未来依旧有值得期待的成长价值。作为一名只有21岁的年轻后卫，李奕臻的防守能力与三分球能力都在不断的提升。如果能够在NBL联赛中打出自己顶级3D后卫的潜力，那么李奕臻还有机会重返CBA联赛。毕竟，曾经的李奕臻凭借出色的身体条件和防守意识，很大程度上限制了国手后卫赵继伟的发挥。如今，李奕臻连CBA联赛中下游球队同曦男篮的试训都无法通过，其个人状态必然是出现了不小的问题。总之，李奕臻加盟NBL联赛石家庄翔蓝也是不错的结局，因为CBA联赛的升降级制度已经正式出炉。这位昔日的宏远后卫能不能保持成长并且跟随球队重新打进CBA联赛，让我们拭目以待吧。

退出广东队！宏远21岁天才后卫去向曝光，亚帅重建后卫线！

备受瞩目的CBA休赛期还在继续，近期关于传统劲旅广东男篮的年轻后卫李奕臻离队的消息引起了球迷的关注。截止至今，NBL联赛劲旅石家庄翔蓝已经正式官方宣布签约了李奕臻，这位曾经在辽粤大战季后赛中凭借一己之力锁死冠军后卫赵继伟的年轻后卫，将征战下赛季的NBL联赛。对于刚刚完成管理层与教练组大换血、同时在后卫线上拥有全联盟最激烈人员储备的广东队来说，放走李奕臻必然是迫不得已的选择。当然，未来李奕臻能够在NBL联赛中重新打出自己的竞争力，那么还有机会回归CBA联赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153043077209_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 实际上，李奕臻在广东队竞争激烈的后卫线上并没有太多的优势。赵睿离开之后，徐杰与胡明轩牢牢占据了广东男篮后场双核心的位置。随着两个赛季前国青主力后卫杨溢上调广东男篮一队后，宏远的后卫线就已经逐渐失去了李奕臻的位置。加之上个赛季国青队得分王陈家政的上调，以及国手锋卫崔永熙的强势加盟，广东队在一号位到三号位上彻底没有了李奕臻的位置。尤其是CUBAL联赛出身的射手张文逸稳如老狗的情况之下，其与陈家政等人的竞争已经是白热化阶段。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153045035706_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在广东队锁定了胡明轩、崔永熙、徐杰等一、二、三号位首发之后，广东队即便是只有一名小外援，也不再能够给到李奕臻足够的出场时间与发展机会。从技术特点来看，李奕臻是广东后卫线上唯一能够替补胡明轩防守的存在，因为张文逸、陈家政、杨溢的防守能力依旧是最大的痛点。但是，健康状态下的胡明轩必然是广东队长时间能打的第一核心，而崔永熙的加盟增加了外线防守的筹码。在这样的情况之下，广东队依旧将陈家政视为未来球队核心来进行培养，张文逸也通过了自己的努力获得了一席之地，所以李奕臻被弃用也是情理之中。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920153047046110_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 只是，今夏休赛期李奕臻曾试训过CBA联赛中下游球队同曦男篮，但是最终的结果并不理想。随着李奕臻正式失去了留在CBA联赛的机会后，加盟NBL联赛已经是保持成长的最合理出路。从现实角度来看，广东未来两到三个赛季都不会有李奕臻的培养时间，与不如前往NBL联赛获得稳定的出场时间和实战锻炼。众所周知，NBL联赛虽然整体水平不及CBA，但是李奕臻太需要足够的出场时间与战术地位来练级。只要李奕臻能够重新找回自己的状态，那么未来也有回归广东队的机会。总结来看，广东队在后卫线上的储备已经达到了饱和状态，徐杰、胡明轩、杨溢、陈家政、张文逸等人都是不可或缺的存在，李奕臻加盟NBL联赛石家庄翔蓝也是最好的结局。

广东队最新消息！CBA1米94暴力后卫确认离队，新东家终于出炉！

日本足球的"世界杯夺冠计划"正在加速推进，而这条路径的核心支点，恰恰是英超。夏季转会窗口关闭后，30名日本球员如今效力于欧洲五大联赛，此外还有更多球员分布在其他欧洲联赛。这并非偶然——日本足球管理机构已经将球员输出视为一项产业来经营。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920150043084037_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 英格兰成为日本球员最大聚集地在英超和英冠之间，目前共有18名日本球员在英格兰前两级联赛踢球。其中包括球迷熟悉的三笘薰和田中碧，新登陆英格兰的前田大然和铃木彩艳，以及升入英超的考文垂边前卫坂元达裕。岩田智辉是伯明翰城两名日本中场之一，在英冠层面属于顶尖水准。森下龙矢和松木玖生则分别在布莱克本和南安普顿担任常规轮换球员。放在几年前，这份名单可能已经囊括了日本球员的全部家底，而且其中未必有人能达到如今这些球员的水准。但在2026/27赛季，这仅仅是一小部分样本。皇家社会的久保建英和拜仁慕尼黑的伊藤洋辉早已在欧洲站稳脚跟，而19岁的佐藤龙之介从FC东京加盟瓦伦西亚——此前他租借效力于冈山绿雉期间，已经确立了自己作为日本顶级新星之一的地位。不只是球员输出，而是一整套体系球员出口对日本足球而言是一个增长型产业，而且未来还有更多输出——不仅流向欧洲，也流向英格兰。日本足球管理机构已经为此做好了规划。日本足球长期聚焦球员培养的成效已经得到验证——蓝武士及其旅欧球员以技术型球员为先锋，这绝非偶然。但日本的管理机构并未满足于此，他们已经进入了下一阶段。J联赛和日本足协团结一致，以"双保险"的方式推进一系列目标，其中一些在《J联赛百年愿景》中有明确阐述。如果最终目标是赢得世界杯，那么接下来的几步旨在让日本足球作为一个结构性实体，在亚洲和世界范围内占据更有利的位置。日本的目标包括：让球员进出J联赛的转会更加便利；通过提升对球员的吸引力，成为亚洲最令人向往的联赛，并以此提高顶级联赛的竞技水准。这些目标并不容易实现。联赛和足协已经全力投入，将日本足球的根基——高中和大学足球——与最高水平的球员生产线连接起来。此外还有一个迫切愿望：重新审视与欧洲顶级对手进行高规格友谊赛的机会，甚至将训练营和巡回赛安排在欧洲，而无需进行尴尬的赛季中期休赛。赛历改革与青年梯队建设为此，日本目前进入新足球赛季日历已有一个多月。从2026/27赛季开始，J联赛已恢复与全球大多数地区一致的赛季制。J联赛设计了"百年愿景联赛"来填补正式赛季之间的空档，并提供一个亚冠联赛席位和大量奖金，以吸引俱乐部认真对待——尽管该赛事没有降级机制。在经历了这个 admittedly 非常有趣的插曲之后，J联赛和日本足协正热切关注各队投入新赛季的征程，但同时也在留意年轻日本球员的出场机会——即便他们被一个所有人希望会不断进步的联赛所阻挡。管理机构在这方面同样保持一致，国家队被设定为最终受益者。新成立的J联赛U18和U20代表队——主要由出场机会不多的球员组成——已经组建完成，将与日本大学球队比赛，并以巡回球队的身份在欧洲体验比赛。去年11月，其中一批球员就在英格兰和威尔士进行了这样的活动。本赛季不仅标志着J联赛新的赛历，也意味着新的U21 J联赛分区的创立。关键在于，所有这些策略都指向同一个战略方向。同样重要的是，这两层"安全网"都不等同于真正的一线队足球，但现实中也确实没有其他办法。最重要的是，所有对此事拥有影响力的官方机构都已经全力投入。

30名日本球员登陆欧洲五大联赛，18人扎堆英格兰

北京时间9月20日，据NBA，布兰登-米勒接近与夏洛特黄蜂达成5年2.05亿美元的提前续约合同。今年夏天尼克-理查兹加盟热火，也是这个记者率先爆料的。恭喜米勒，成为2023届第五个提前续约的首轮秀。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920150012015681_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 前四个分别是文班亚马5年2.52亿美元，阿门-汤普森5年2.08亿美元，基昂特-乔治5年1.575亿美元，奥萨尔-汤普森5年1.55亿美元。在米勒和黄蜂续约之后，2023届前五顺位仅剩探花秀斯库特-亨德森还没续约，今年休赛期够呛了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920150014038026_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 由于第二土豪线的限制，NBA球队越来越谨慎了。2021届新秀有4人拿到顶薪续约合同：坎宁安、莫布利、巴恩斯和小瓦格纳。2022届新秀有3人拿到顶薪：班凯罗、霍姆格伦和杰伦-威廉姆斯。2023届新秀，只有文班拿到顶薪。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920150018011245_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 米勒的5年2.05亿成为黄蜂队史最大的合同，打破了三球保持的队史纪录（5年2.03亿）。NBA记者Sam Vecenie表示：“如果是两三年前，黄蜂可能会给米勒顶薪，但现在他们不会这么做了。”两年之后，黄蜂面临着提前续约克尼佩尔。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920150021056396_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 布兰登-米勒出生于2002年11月22日，身高2米01，臂展2米13，2023届榜眼秀。生涯前三年，米勒分别出战74场、27场和65场常规赛。一共打了166场，场均得到19分4.6篮板3助攻1抢断，三项命中率：43.1%，37.3%，86.3%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920150024066765_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2025-26赛季，米勒在黄蜂打了65场，场均出战30.3分钟，得到20.2分4.9篮板3.3助攻1抢断0.7盖帽2.5失误，三项命中率：43.5%，38.3%，89.2%。当米勒防守时，对方后卫投篮命中率46.5%，对方锋线投篮命中率43.7%。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920150026004716_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 米勒体重只有93公斤，他想在下赛季增重到95公斤。5年2.05亿，你觉得米勒值吗？

乌度卡：别管对手是谁 我们就是做好自己就行

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